Einfach mal abhängen

Einfach entspannt

Warum dieses Wandpilates auch etwas für Sie ist

Marion Rullmann (70)

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Sandra Martin (52) suchte nach dem Tod ihres Mannes Kraft im Qigong – und fand ein neues Leben und auch eine neue Liebe

Hallenbad, Yoga-Matte oder schickes Spa? Hauptsache, durchatmen und mal nur an uns denken. Das macht die Seele glücklich