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Es lohnt sich, jetzt die Nadeln in die Hand zu nehmen. Nicht n
Einfach zu Hause, mit Super-Starkmachern für Gelenke, Herz und Stoffwechsel
Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in jedem Alter und mit jeder Sportart
Aktiv werden – geistig jung bleiben
Das beruhigt
Fitness aufbauen
Nervös, genervt, schnell alarmiert
