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GESUNDHEIT
Fitness aufbauen
Für Ausdauer- und M
Gutes für Körper & Geist
Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen
D ie verpasste Treppenstufe, der unachtsame Gang über ...
Tai-Chi macht die Knie froh Gute Nachrichten für ...
Von der Haltung bis zum Treppensteigen – jede Minute zählt
Perfektes Training für jedes Ziel