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| Gesundheit |
Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in
Aktiv werden – geistig jung bleiben
Leicht umsetzbare Tipps
Klar denken und weniger vergessen – je kreativer wir das Gehirn anregen , desto besser
Keine Angst vor Vergesslichkeit! Denn das Gedächtnis regelmäßig zu trainieren und die grauen Zellen gesund zu halten, braucht nicht viel Aufwand. SO FUNKTIONIERT ES
Körperliche Aktivität gilt als gesund – und doch setzt uns manchmal eine falsche Bewegung außer Gefecht. Was ist da bloß los im Körper? wdw fragt nach …
