Flamingo-Test verrät wahres Alter

Haben Sie heute schon auf einem Bein gestanden? Nein? Dann wird es jetzt aber höchste Zeit!

Vital bis ins hohe Alter: Diese gesunden Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre

Warum wir jetzt viel öfter barfuß laufen sollten

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Vital bleiben bis ins hohe Alter: Einfache gesunde Maßnahmen im Alltag schenken uns viele zusätzliche Jahre

Fit bleiben durch „japanisches Gehen“ Fotos: stock.adobe.com ...