Gesunde Füße mit je dem Schritt

Warum wir jetzt viel öfter barfuß laufen sollten

Warum wir im Sommer viel öfter barfuß laufen sollten

Wenn wir uns gut um sie kümmern, tragen sie uns gern ein Leben lang. Hier kommen die besten Ideen für zwischendurch , von Cremen über Kneippen bis Rückwärtslaufen

Warum wir (Fuß-)Fehlstellungen oft im Kopf und Rücken spüren

Fit bleiben durch „japanisches Gehen“ Fotos: stock.adobe.com ...

Eine speziell entwickelte Technik aus Japan macht mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln