Turntrend: Ring frei

Sie arbeiten verbindlich und treiben uns an – ohne Gelenke wäre keine Bewegung möglich. Solange sie reibungslos funktionieren, bekommen wir wenig von ihnen mit, aber schon die kleinste Überlastung oder Instabilität kann zu großen Schmerzen führen. Lass es nicht so weit kommen! E ine Pflegeanleitung gibt’s hier

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NEUIGKEITEN UND PRODUKTE, DIE BEGEISTERN

Schöner sporteln Mit diesen Gym-Accessoires sind wir ...

RUNTER VON DEN YOGAMATTEN, RAN AN DIE GEWICHTE: WARUM GERADE FRAUEN KRAFTTRAINING BRAUCHEN, PILATES-MUCKIS NICHT AUSREICHEN UND SCHOKI DER IDEALE PRE-WORK-OUT-SNACK IST

Du willst bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben? Dafür brauchst du weniger, als du denkst …