RISIKEN, GESUNDHEIT, LEISTUNG: IM RADSPORT HÄNGEN DAS KÖRPERGEWICHT UND ERFOLGE ZUSAMMEN. ABNEHMEN WIRD DEMNACH TEILS BELOHNT – ABER AUCH OFT GESUNDHEITLICH „BESTRAFT“. DIE FÄLLE, DIE PROBLEME, DIE STUDIEN.

Die lebensverkürzende, bauchvergrößernde, gesundheitsfördernde

Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut

Selbst für Ultraläufer ist irgendwann Schluss: Neue Forschungsdaten enthüllen die metabolische Obergrenze des menschlichen Körpers.

Hallo, Wunschfigur!

Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?