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Work-outs für eine schlanke Mitte gibt’s viele. Die
12 geniale Tricks für den Alltag machen es möglich:
Damit die „innere Hängematte“ uns weiter gut trägt
Warum dieses Wandpilates auch etwas für Sie ist
Einfach entspannt
Perfekt für Autofahrer, Gestresste und Vielsitzer
Fit und gelenkig bleiben
