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Unser Experte verrät , was die bunten Klebebänder wirklich könne
ES DURCHZIEHT UNSEREN GANZEN KÖRPER in langen Bahnen. Bindegewebe, das Muskeln, Knochen, Nerven und Organe umhüllt. Wer viel sitzt, bekommt es oft zu spüren, denn es will bewegt werden
Super gegen Verspannungen: Die handlichen Rollen zum Faszien-Training helfen in Minuten
Schmerzen in Knochen, Gelenken und Rücken kennt fast jeder. Das sind die häufigsten skelettalen Beschwerden – und DIE BESTEN THERAPIEN im Akutfall und bei chronischen Beschwerden
Die besten Übungen
Werden Sie aktiv!
Faszien sind kein bloßer Stützapparat: Manche halten sie sogar für das nerven-reichste Sinnesorgan in unserem Körper. Möglicherweise trägt dieses Geflecht aber maßgeblich zur Entstehung chronischer Schmerzen bei.
