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ÜBUNGEN: TIFFANY CRUIKSHANK UND VERENA DI BERNARDO
Beste Übungen für den Alltag
Die besten Übungen für den Alltag
Die besten Übungen
Rausnehmen & aufhängen
Ist der Psoas – der größte Hüftbeuger unseres Körpers – verspannt, sind Schmerzen in Rücken, Gesäß und Oberschenkeln die Folge. Was dann neue Lockerheit und Entspannung bringt
