VORSCHAU

Sinnlichkeit ist nicht nur ein Reiz, sondern eine Ressource. Entsprechend gehört diese Energiequelle nicht nur ins Schlafzimmer

Sandra Martin (52) suchte nach dem Tod ihres Mannes Kraft im Qigong – und fand ein neues Leben und auch eine neue Liebe

In ihrem neuen Buch entdeckt Giulia Enders unseren Körper als vorbildlichen Problemlöser, auf den wir öfter hören sollten

Endlich Urlaub! Doch nach der langen Vorfreude ist die schönste Zeit des Jahres oft viel zu schnell vorbei. Drei Frauen erzählen, wie sie ihr gechilltes Sommer-Ich auch im Alltag bei Laune halten

… freuen wir uns über den Altweibersommer ...

„Soul Food“ gibt es wirklich: Mit diesen smarten Gerichten aus dem Buch „Iss deine Psyche gesund“ von Dr. Riedl kann man Ängsten und Depressionen gezielt gegensteuern