Ballaststoffe für ein langes Leben

Kühlschrank-Trick für die Darmgesundheit: Die unverdaulichen Ballaststoffe hemmen nicht nur Entzündungen. Hier mehr darüber

Kühlschrank-Trick für die Darmgesundheit

Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah

Tolle Erkenntnisse aus der Medizin: länger leben mit der Wunder-Wurzel

Von den Ernährungs-Docs empfohlen

Für viele von uns gilt der Bauch als Problemzone Nummer eins. Dabei können wir mit smarten Strategien Ballast abwerfen und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen ...