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Es sieht aus wie getanztes Schaukeln, ist aber eine wunder
Einfach entspannt
Warum dieses Wandpilates auch etwas für Sie ist
Damit die „innere Hängematte“ uns weiter gut trägt
Mit zarten Griffen und gezielter Aktivierung des Bindegewebes bringen wir unsere Haut in wenigen Minuten in Bestform
Fotos: Shutterstock (3), PantherMedia, iStock (3), Thinkstock (2), ...
Für Muskelaufbau benötigen wir keine komplexen Übungen – so werden wir fast bewegungslos fit
