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Food | Abnehmen
Fasten ist in aller Munde. Vor allem die interm
Ohne lästiges Kalorienzählen und Verbote purzeln die Pfunde bei dieser Sommer-Diät fast von allein
3 Kilo weg in 2 Tagen
Abnehmregeln gibt es so viele wie Pommes im Schwimmbad, aber die meisten sind alles andere als purer Genuss. Hier kommen Tipps und Strategien, die wirklich Lust auf mehr machen und die Kilos effektiv verschwinden lassen
Studie zeigt: Frauen sollten anders frühstücken als Männer
Nährstoff-Stars kombinieren – ein hoch effektiver Abnehm-Trick
Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft
