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Im Gym ist dir zu viel Trubel oder der Weg zu weit? Kein Problem,
WOHLFÜHLEN
… und hat gelernt: Hanteln zu besitzen, macht noch keine starken Arme
Der Muskel, er soll gedeihen! Den Körper zu ...
Ab ins Grüne!
Fitness | Höhentraining für den Feinschliff der Radform – wie das gelingt, erklären Sport -wissenschaftlerin Ronja Klees und Rennrad-Coach Christian Schrot. Und sie zeigen smarte Alternativen für Hobbysportler.
Machen Sie Ihr Leben leichter. Mit diesen Tricks geht die Arbeit in Küche und Haushalt einfacher von der Hand
