Experte Dr. Helge Riepenhof aus der NDR-Sendung „Visite“ verrät, was unseren Gelenken guttut

Ein Ausflug in die Natur sorgt für seelisches Gleichgewicht und beugt Schmerzen vor. Aber was ist, wenn sie schon da sind?

Und weitere Tipps, damit Sie sich bis ins hohe Alter schmerzfrei bewegen können

Besser in Bewegung

Sie tragen uns ein Leben lang und signalisieren mit Schmerz, wenn etwas nicht stimmt. Schuld daran ist nicht immer eine Überbelastung. Es kann auch an der Ernährung liegen

8 Seiten Medizin- Spezial