Adrenalin pur!

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Cortisol hat einen miesen Ruf, aber wie so oft im Leben ist an den Gerüchten nicht viel dran. Die Wahrheit ist: Das Stresshormon kannst du hervorragend als Werkzeug für ein besseres Wohlbefinden nutzen

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

Neue Make-up-Trends, spannende Wellbeing-Behandlungen und tolle Health-Drinks: Diese Beauty-Highlights sollten Sie auf keinen Fall verpassen

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