Auch wenn kaum jemand darüber spricht: Die Umbruch-Phase wirkt oft noch eine ganze Zeit lang nach

Gute Stimmung muss kein Glücksspiel sein. Spoiler: Wenn du deinen Körper und deine Hormon-Balance gut kennst, profitierst du in jeder Hinsicht

Wenn die Hormone aus der Balance geraten

So kommen Sie endlich raus aus der Daueranspannung

Kosten nichts und schenken Ihnen viele Extra-Jahre

Wer ständig müde ist, Muskelmasse verliert oder eine nachlassende Libido hat, leidet vielleicht unter einem Hormonmangel. Unser Experte sagt, wie man das ändern kann