Europe

Asia

China Hong Kong Indonesien Japan Philippinen Saudi-Arabien Singapur Thailand Zypern

Oceania

Australien Neuseeland

Americas

Kanada Vereinigte Staaten

Africa

Südafrika

Welcher Sport passt zu mir? Sanfte Fitness -Trends

6 min lesen

Gesundheit .sanfte fitness

Welcher Sport passt zu mir? Sanfte Fitness -Trends

Mehr Sp

Dieser Artikel ist erschienen in...

VITAL

4. Februar 2025

Lies diese und 8000 weitere Magazine und Zeitungen auf Readly

Ähnliche Artikel

Tanzen ist das beste Training für unsere grauen Zellen

Gesünder, sportlicher und ein sieben Jahre jüngeres Gehirn

Zu Hause fit mit Indoor-Walking

Gesundheitlich treten wir jetzt keineswegs auf der Stelle, sondern machen einen großen Schritt nach vorn. Laut Studien lassen sich damit sogar ein paar Jahre Lebenszeit gewinnen. Das Allerbeste daran: Spaß macht das Ganze auch noch!

Gute Gründe, sich ab heute mehr zu bewegen

Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …

Tanzen ist das beste Training für unsere grauen Zellen

Gesünder, sportlicher und ein sieben Jahre jüngeres Gehirn

»RADELN ALLEINE REICHT NICHT«

Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann

Women's Health - DE

Finde den perfekten Sport für dich

Allein oder in der Gruppe, Kraft oder Ausdauer, für die Seele oder den Körper? Mache den Test und entdecke deine wahre Fitness-Leidenschaft

Ähnliche Artikel

Tanzen ist das beste Training für unsere grauen Zellen

Gesünder, sportlicher und ein sieben Jahre jüngeres Gehirn

Zu Hause fit mit Indoor-Walking

Gesundheitlich treten wir jetzt keineswegs auf der Stelle, sondern machen einen großen Schritt nach vorn. Laut Studien lassen sich damit sogar ein paar Jahre Lebenszeit gewinnen. Das Allerbeste daran: Spaß macht das Ganze auch noch!

Gute Gründe, sich ab heute mehr zu bewegen

Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …

Tanzen ist das beste Training für unsere grauen Zellen

Gesünder, sportlicher und ein sieben Jahre jüngeres Gehirn

»RADELN ALLEINE REICHT NICHT«

Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann

Women's Health - DE

Finde den perfekten Sport für dich

Allein oder in der Gruppe, Kraft oder Ausdauer, für die Seele oder den Körper? Mache den Test und entdecke deine wahre Fitness-Leidenschaft