Ist pflanzlich wirklich GESÜNDER ?

Mit der richtigen Prise Geschmack werden diese fleischlosen Gerichte zum echten Gaumenschmaus

ALLES VEGETARISCH

Kommt vitalstoffreiches und genussvolles Food z. B. aus dem Ofen auf den Teller

Wenn Gemüse so raffiniert serviert wird, verzichten Fleischfans sogar ohne Murren auf ihr geliebtes Steak

Dr. Matthias Riedl verrät in diesen Rezepten aus seinem Buch „100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung“, wie Sie mit minimalem Aufwand den Einstieg in ein maximal fitteres Leben starten können

Hirse-Gemüse-Frikadellen Zutaten für 4 Portionen: • 250 ...