Das Sonnenkind-Prinzip: Wer die Hingabe an den Moment wieder lernt, lebt gesünder

ALLES FÜR MEHR LEBENSFREUDE & MENTALE STÄRKE

In der Nacht zum 26. Oktober wird die Uhr wieder zurückgestellt. 60 geschenkte Minuten! Nutzen Sie die Zeit für einen Neustart in Sachen „Die Welt ist schön“ …

Keine Zeit für lange Work-outs? Das macht nichts, denn schon mit kleinen Kniffen bekommen wir schnell wieder gute Laune

Problem gelöst

Alle reden derzeit von Triggern, die Traumata auslösen. Das Gegenteil? Glimmer! Also bewusst positive Momente einzufangen und sie in emotional wackeligen Situationen dann einsetzen zu können. So geht’s …