Auswirkung von Hitze auf den Körper wird oft unterschätzt

Jeder, der in diesem Juli frierend und durchnässt ...

Die besten Tipps für Hitzenächte

Schlafen ist an warmen Tagen oft eine Herausforderung. Aber es gibt wirksame Maßnahmen

Ein Sommer im Zickzack-Modus

Immer mehr Ausdauersportlerinnen und -sportler schwören auf Hitzetraining – und Studien bescheinigen leistungssteigernde Wirkung wie beim Höhentraining. Was steckt dahinter?

Gegen Dehydrieren Hilfe bei Hitze Im ...