RUNNING – Das sportliche Laufmagazin

9 October 2019

Unser Sondermagazin zum Thema Ernährung und Gesundheit - RUNNING Health. Der Schwerpunkt liegt dieses Mal auf der Überwindung von Verletzungen sowie der entsprechenden Prophylaxe. Hier haben wir 7 goldene Regeln zusammengestellt. Daneben widmen wir uns einigen Ernährungsthemen, natürlich speziell für Läufer. Zudem stellen wir ein neues Buch zu mentaler Stärke vor.