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GESUNDHEIT
Profi-Tipps für Freizeitläufer zu Gesundheit, Training und
Warum wir jetzt viel öfter barfuß laufen sollten
Eine speziell entwickelte Technik aus Japan macht mühelos fit und lässt die Pfunde purzeln
Bei Schmerzen hilft Bewegung mehr als jede Pille, sagt ein Experte
Wenn wir uns gut um sie kümmern, tragen sie uns gern ein Leben lang. Hier kommen die besten Ideen für zwischendurch , von Cremen über Kneippen bis Rückwärtslaufen
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