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TRAINING
Das Illiotibialband wird beim Laufen viel str
Effektives Beintraining mit dem Loop Band – ganz einfach zu Hause
Jede dritte bis vierte Frau hat ein Problem mit diesem dehnbaren Muskel, den wir zum Glück (wieder) trainieren können
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
Sanfter Flow für jeden Tag
Jede dritte bis vierte Frau hat ihre Probleme mit diesem Muskel. Dr. Susanna Meier sagt, was uns helfen kann
Jede dritte bis vierte Frau hat ein Problem mit dem Muskel, den wir zum Glück trainieren können