OP geglückt: Das freut auch die Bremer Feuerwehr GUTE ...

Stundenlang nur joggen oder Bauch, Beine, Po in Form bringen? Das allein genügt nicht, um langfristig etwas für die Gesundheit zu tun. Wer den Körper rundum fördern will, BRAUCHT ABWECHSLUNG BEIM TRAINING

DEBORAH „DEBBIE“ SCHÖNEBORN ist eine der schnellsten deutschen Marathonläuferinnen (Bestzeit: 2:24:54 Stunden) und hat an der Berliner Charité Medizin studiert. Für die Olympischen Spiele in Paris war sie als Ersatzfrau nominiert.

André Ehrhard, 79, fühlte sich nicht in Form, deshalb wollte er es beim Luzerner Halbmarathon mit den Hintersten traben. Es wurde ein tolles Erlebnis

2022 gewann Catherine Rossmann den Ötztaler Radmarathon – obwohl sie kaum Erfahrung hatte und das Rennen nicht kannte. Heute zählt sie zu den stärksten Radsportlerinnen in der Hobby-Szene. Ein Schicksalsschlag, der untrennbar mit ihrem Lieblingssport verbunden ist, hat sie geprägt

Herausforderungen meistern! Kraftorte finden! Egal, was wir suchen, wenn wir uns auf den Weg machen, am Ende kommen wir bei uns selbst an