Auf neuen Sohlen

Barfuß surfen ist toll, aber manchmal machen Schuhe den Weg ins Wasser deutlich angenehmer. Wir haben zehn dünne Neoprenschuhe für den Sommer ausprobiert, die vor Muscheln, Steinchen und Co. schützen.

Profi-Tipps für Freizeitläufer zu Gesundheit, Training und Ernährung

Lacht die Sonne, sind wir wieder barfuß unterwegs. Gut so. Das regt die Sinne an und trainiert die Muskeln. Für die Fußnägel aber kann es eine Belastung sein. Wir geben Tipps, welche Pflege jetzt wichtig ist

Ob schnell oder langsam, jung oder alt, ein gemeinsames Ziel haben alle Läufer: verletzungsfrei zu bleiben. Mit diesem Test bestimmst du dein Verletzungsrisiko … und erfährst, wie du es senken kannst

Wandern ist spießig? Von wegen! Immer mehr Deutsche finden Gefallen am Unterwegssein in der Natur

Hochalpine Bergtouren verlangen äußerst vielseitige Schuhe. Wir haben neun bedingt steigeisenfeste Modelle getestet und miteinander verglichen.