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ERNÄHRUNG DER PROFIS
Fett, Eiweiß – und jede Menge Kohlenhydrate.
Tabu-Thema
Das schafft die geniale EIWEISS-Formel:
Ein halbes Jahr reichte für ein ganz neues Lebensgefühl: In dieser Zeit ließen ein hohes Kaloriendefizit und niederschwellige Trainingseinheiten bei unserem Leser 21 Kilo verschwinden. Hier ist seine ganze Story
Zum Ende der Saison 2025 verlassen einige Radsportlerinnen und Radsportler das internationale Peloton, die den Sport über Jahre geprägt, bisweilen gar dominiert haben. Hier geben sie eine Abschiedsvorstellung
Ein Mann stand bei fast allen Rennen 2025 im Mittelpunkt: Tadej Pogačar, der eine Saison für die Geschichtsbücher lieferte, aber nicht alles gewann, was er gewinnen wollte. Doch die Niederlagen treiben ihn an für die kommenden Jahre
Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.