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ERNÄHRUNG UNTERWEGS
Richtig verpflegen im Training oder beim Wett
RISIKEN, GESUNDHEIT, LEISTUNG: IM RADSPORT HÄNGEN DAS KÖRPERGEWICHT UND ERFOLGE ZUSAMMEN. ABNEHMEN WIRD DEMNACH TEILS BELOHNT – ABER AUCH OFT GESUNDHEITLICH „BESTRAFT“. DIE FÄLLE, DIE PROBLEME, DIE STUDIEN.
Die lebensverkürzende, bauchvergrößernde, gesundheitsfördernde
Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut
Michael Ecklmaier ist Sportwissenschaftler beim Radlabor in München. Er fährt selbst Lizenzrennen.
Hallo, Wunschfigur!
Was du schon immer wissen wolltest, dich aber nie getraut hast zu fragen.