Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Unser Körper gibt rund um die Uhr Feedback, wie viel Training gut f
Die Fettverbrennung startet ab 30 Minuten und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?
Die Fettverbrennung startet ab 30 Minute und Dehnen vorm Sport ist Pflicht?
Michael Ecklmaier ist Sportwissenschaftler beim Radlabor in München. Er fährt selbst Lizenzrennen.
ROLLEN-TRAINING
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
Formaufbau für die neue Rennradsaison – viele Sportler machen das zu Hause auf der Rolle. Sportwissenschaftler Michael Ecklmaier vom Radlabor in München erklärt, worauf es dabei ankommt.