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Text: Jonas Leefmann
Den meisten Ausdauertrainingsansä
LEISTUNGSTESTS & -STEIGERUNG Die FTP ist definiert als ...
MEHR LEISTUNG MIT KÜNSTLICHER INTELLIGENZ: TRAININGSZONEN, INTERVALLE,ERHOLUNGUNDEFFIZIENZ. WILL MAN SEINE LEISTUNGSWERTE GENAU KENNEN, MUSS MAN INS LABOR. BISHER. NUN GIBT ES ANGEBOTE FÜR EINE DIAGNOSTIK DAHEIM. WIR HABEN SIE GETESTET. TIPPS & TRAININGSPLÄNE.
D ie neue Huawei Watch GT 6 Pro ...
Die Prüfstandsrolle spielt – Achtung, Kalauer – eine wichtige Rolle bei der Leistungsmessung. Ihre Beschleunigung liefert die Basisdaten. Parallel fließen andere Parameter in das Ergebnis ein, das viel mehr verrät als nur ein paar Spitzenwerte.
Fotos: Andreas Heddergott/TUM, iStock W e r sich ...
FÜNF TAGE, DREI INSELN, 2500 KILOMETER, 25.000 HÖHENMETER, EIN ZIEL: DEN WELTREKORD. JACK THOMPSON DURCHQUERTE JAPAN SCHNELLER ALS JE EIN RADSPORTLER ZUVOR. ERLEBNISSE, MOTIVE, VORBEREITUNG & REPORT.