‚JUNG-BRUNNEN‘

Das verbessert unser Leben

Wie die Longevity-Forschung unser Leben revolutioniert – und was jeder jetzt tun kann, verrät uns Besteller-Autorin Nina Ruge

Was wäre, wenn der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben nicht in der Medizin, sondern in unserer Alltagsroutine verborgen läge? Die Wissenschaft zeigt: Manchmal sind es schon minimale Anpassungen, die unserer Lebensuhr heimlich Extrastunden schenken

Einen Kaffee zum Nickerchen! Ein kleines Nachmittagstief? ...

Vitamininfusionen sollen gegen Kater helfen, das Immunsystem stärken oder schöner machen. Einige Promis und Influencer schwören auf Drip Bars. Doch wie wirksam sind sie wirklich, und wel -che Risiken bergen sie? Was Sie über den Lifestyle-Trend wissen sollten.

Was gestern noch lebensverlängernd war, gilt heute als schädlich. Wem kann man da noch glauben?