EiweißWann viel zu viel ist

Das große Interview mit Dr. Matthias Riedl

Satter, schlanker, muskulöser: Diese smarten Rezepte mit einer Extraportion Eiweiß aus Dr. Matthias Riedls Buch „Gamechanger Protein“ sind eine Geheimwaffe für mehr Gesundheit und ein verlässliches Wohlbefinden

Die lebensverkürzende, bauchvergrößernde, gesundheitsfördernde

Dein Eiweiß für den Muskelaufbau muss nicht unbedingt vom Rind oder Huhn stammen. Wir zeigen dir Rezepte mit Protein-Power auf rein pflanzlicher Basis. Tierisch lecker sind sie trotzdem

Wintergemüse

Power auf dem Teller – diese Rezepte lassen Sie dank vieler Vitalstoffe auch in stressigen Zeiten schnell auftanken