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10 leichte Übungen, mit denen Sie gesund und mobil bleiben
VON Mark Witten
WOHLFÜHLEN
Wussten Sie das schon? Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko nachweislich
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
Ab ins Grüne!
Körper und Seele in Balance
Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben