Wenn die Tage kürzer werden, gerät die innere Uhr aus dem Takt – mit spürbaren Folgen für unsere Psyche. Was im Körper passiert und wie wir winterlicher Melancholie trotzen können

Mit diesen Muntermachern, Hautpflegemitteln, Energiespendern und Ideen für Spaß bei Regen, Wind und Schnee überstehen Sie die kalte Jahreszeit

Schluss mit dem Winterblues

Ein Winter in eigener Gesellschaft

Seele in Balance

Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele