Gefühlt werden wir immer jünger

Das große Versprechen der Langlebigkeit

Die Sexualberaterin Heike Niemeier über selbstbestimmte Lust in und nach den Wechseljahren

Gesund & fit bis ins Alter

Experten sind sich einig – der Einfluss der Gene auf ein langes und gesundes Leben liegt bei maximal 30 Prozent. Den Löwenanteil beim Jung-Bleiben machen tatsächlich Ernährung, Lebensstil und Umwelteinflüsse aus. Es lohnt sich also, an ein paar Stellschrauben zu drehen.

Thema der Woche: Altern? Nicht mit uns!

Vier neue Erkenntnisse über die Bedeutung von Emotionen im fortgeschrittenen Alter