Pilates mit Twist

Warum dieses Wandpilates auch etwas für Sie ist

Muskeln, Ausdauer, eine gute Haltung: Pilates ist nicht ohne Grund gehypter denn je und kommt jetzt im Mix mit unterschiedlichen Workouts um die Ecke. Was es alles gibt und wie es geht? Hier steht’s

Sie ermöglicht uns Bewegung, eine gute Haltung und macht schlank. Doch die Muskulatur leistet noch viel mehr. Mit genug Powerpaketen bleibt auch das Gehirn topfit und UNSER KÖRPER GESUND

Einfach entspannt

Für Muskelaufbau benötigen wir keine komplexen Übungen – so werden wir fast bewegungslos fit

Damit die „innere Hängematte“ uns weiter gut trägt