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Dass man für gesundes Fit-Food keinesfalls immer lange und aufwendi
Gut gestärkt in den Tag starten: So geben die Hungerhormone Ruhe, bis Sie mittags wieder auftanken können
Die Hülsenfrucht wird oft belächelt, dabei strotzt sie vor Proteinen und darf ruhig häufiger auf den Teller, wenn man sich gesund ernähren will. Hier sind 4 Rezepte mit teils ungewöhnlichen Arten der Zubereitung. Erkennst du auf Anhieb in jedem Gericht die Power-Zutat?
Abnehmen kann so einfach sein
Gesunde Sattmacher
Gönnen Sie sich ein gutes Essen: Mit diesen Rezepten steigt die Stimmung und die Pfunde purzeln