Durch Gehen Körper und Geist beleben

Thema der Woche: Von Kneippen bis Kryo-Kammer

W ährend manche ständig niesen und husten, scheinen ...

Ab jetzt sollten wir unsere inneren Heilkräfte wecken. Die Forschung zeigt uns, wie unser Körper dann dauerhaft Viren abwehren kann

Winter plus Hormonstürme? Das kann selbst die robusteste Ist der Wind, der uns zwischenmenschlich und draußen Haut aus der Balance bringen! Machen wir ihr doch entgegenschlägt, zu eisig, kann es zu Ekzemen und schönes Wetter mit Möhren und einer neuen Creme Fältchen kommen. Pflegen wir deshalb Haut und Seele

Lagen-Look wählen, besser keine Wolle tragen und noch mehr einfache Tricks