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Den Vagusnerv stärken und gelassener werden – wie funktioniert da
Vier Bücher widmen sich dem „Selbstheilungsnerv“, dessen Stimulation dazu beitragen soll, Stress, Ängste, Depressionen und innere Unruhe zu lindern
Er ist zuständig für Entspannung, Verdauung und Regeneration – wie wir ihn aktivieren, sagt Forscher Maximilian Moser
Er regelt Verdauung und Regeneration. Wie wir ihn aktivieren, zeigt uns der Forscher Maximilian Moser
Das beruhigt
Nervös, genervt, schnell alarmiert
Warum wir nicht immer auf den Kopf hören sollten? Weil unsere Intuition schon die richtige Wahl trifft, zeigt die Forschung
