Vagus, nerv nicht!

Den Vagusnerv stärken und gelassener werden – wie funktioniert das?

Vier Bücher widmen sich dem „Selbstheilungsnerv“, dessen Stimulation dazu beitragen soll, Stress, Ängste, Depressionen und innere Unruhe zu lindern

Nervös, genervt, schnell alarmiert

Das beruhigt

Er ist zuständig für Entspannung, Verdauung und Regeneration – wie wir ihn aktivieren, sagt Forscher Maximilian Moser

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