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Besser Leben
Die besten Tipps von Dr. Matthias Riedl
Mit viel Genuss zum Wunschgewicht
Bevor du die Idee mit dem Bikini-Body wieder verdrängst, lass dich ein wenig motivieren: Ja, Veränderungen klingen anstrengend, aber sie müssen es nicht sein – mit einigen einfachen Anpassungen in der Ernährung und im Lifestyle
Abnehmen kann so einfach sein
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Ihren Stoffwechsel einfach anregen und ordentlich Fett verbrennen – diese Rezepte helfen Ihnen dabei