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Besser Leben
Wohltat für Körper und Seele
Schon mit wenigen, einfachen Veränderungen im Alltag tun wir unserem Herz-Kreislauf-System viel Gutes
Schon mit kleinen Veränderungen können wir unserem Lebensmuskel viel Gutes tun
Gut gemeinter Rat ist nicht immer richtig und kann dann, gerade in der Medizin, sogar gefährlich sein. Hier auf dem Prüfstand: alte Weisheiten
An manchen Tagen tun Extra-Streicheleinheiten einfach gut. Exotische Rituale verwöhnen uns und entführen gedanklich in die Ferne. Traumhaft!
Alte Weisheiten für ein langes Leben kennen wir so einige. An welchen wirklich etwas dran ist
8 Tipps von TV-Star Nina Ruge