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Läufer, die regelmäßig ihr Training ins Schwimmbad verl
Ob schwimmen oder laufen, ob Krafttraining oder Yoga: Wer seine Trainingsleistung verbessern will, sollte an seiner Atemtechnik feilen. Also einatmen, ausatmen und diesen Artikel inhalieren
Ein Experte erklärt, was Schwitzen für die Gesundheit tut
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Wenn es um den idealen Weg zum Wunschgewicht geht, sind sich internationale Schlank-Experten selten so einig wie bei dieser Empfehlung: MIT DEM H2O-BONUS FÄLLT DAS ABNEHMEN LEICHTER
Die Kraft der Natur spüren
