Die digitale Flut überfordert oft unser Gehirn, ist Maren Urner überzeugt. Im Interview erklärt die Neurowissenschaftlerin, was der Konzentration und Aufmerksamkeit hilft – gerade auch bei Kindern.

So leiden Körper & Seele

Die digitale Reizüberflutung überfordert das Gehirn, ist Maren Urner überzeugt. Im Interview erklärt die Neurowissenschaftlerin, was der Konzentration und Aufmerksamkeit hilft – gerade auch bei Kindern.

Oft sind es kleine Veränderungen im Alltag, die am meisten bewirken. Jetzt im Herbst ist die beste Zeit, damit anzufangen

Einerseits erleichtern uns die mobilen Multitalente den Alltag. Andererseits verführen sie dazu, dass wir es mit der Nutzung übertreiben. Wie wir die Balance schaffen – zwischen Handy-Zeit und Smartphone-Pausen

Tasks erstellen und über mehrere Geräte hinweg synchronisieren: Das kann jede Aufgaben-App. Microsoft To Do bietet jedoch einige clevere Extras. ❯ von Claudia Frickel