Urlaub für die Muskeln

Gesundheits- und Fitnesstipps

Für den perfekten Beach-Body fehlt dir nur noch das Sixpack? Mit unserem Last-minute-Workout baust du noch diesen Sommer lästige Fettpolster ab und Muskelmasse auf. Mehr geht nicht!

WOHLFÜHLEN

Sich lässig treiben lassen – und nebenbei straffer und flexibler werden? Das geht: Mit diesen smarten Übungen wird jeder Badetag zur erfrischenden Mini-Fitnesseinheit

Der Muskel, er soll gedeihen! Den Körper zu ...

Ab ins Grüne!