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Laufen ist die einfachste Sportart der Welt. Also, schnür
Wie Bewegung das Gehirn trainiert – in jedem Alter und mit jeder Sportart
Aktiv werden – geistig jung bleiben
Das verbessert unser Leben
Körperliche Aktivität gilt als gesund – und doch setzt uns manchmal eine falsche Bewegung außer Gefecht. Was ist da bloß los im Körper? wdw fragt nach …
Leicht umsetzbare Tipps
Eine gute Durchblutung ist der Schlüssel zu Energie und Wohlbefinden . Das empfehlen Wissenschaftler, um sie zu fördern
