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Einatmen, ausatmen, mehr ist es nicht, oder? Von weg
Entspannen und heilen
Nur wenn das Atmungsorgan voll leistungsfähig ist, werden wir optimal mit unserem Lebenselixier Sauerstoff versorgt. Daher sollten wir es PFLEGEN UND SCHÜTZEN
Der 1. Januar ist für viele Menschen der Tag, an dem sie mit guten Vorsätzen einen sportlichen Neustart wagen. Manche fangen mit dem Jahresbeginn mit dem Laufen an, manche steigen nach längerer Pause wieder ein. Wir zeigen, wie’s geht
Die vielleicht einfachste Therapie der Welt
Profi-Tipps für Freizeitläufer zu Gesundheit, Training und Ernährung
Thema der Woche: Durchatmen trotz Asthma Plötzlich bleibt ...