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Es spielt keine Rolle, wo du schwitzt. Um Kalorien zu verbrennen, brauch
Der Sommer geht, aber deine Strandfigur bleibt: Mit diesen beiden Blitz-Workouts kommst du schlank und stark durch die kalte Jahreszeit – 30 Minuten am Tag reichen
RUNTER VON DEN YOGAMATTEN, RAN AN DIE GEWICHTE: WARUM GERADE FRAUEN KRAFTTRAINING BRAUCHEN, PILATES-MUCKIS NICHT AUSREICHEN UND SCHOKI DER IDEALE PRE-WORK-OUT-SNACK IST
Unser Schlank-PLUS im September
Mit cleverem Tomaten-Trick
Ohne Verzicht zur Traumfigur
Satt und kraftvoll in den Tag